Modalidades de Salto no Atletismo 1. Quantas e quais são as modalidades de salto presentes no atletismo? O atletismo possui 4 modalidades de salto:...

Modalidades de Salto no Atletismo 1. Quantas e quais são as modalidades de salto presentes no atletismo? O atletismo possui 4 modalidades de salto: • Salto em altura: O objetivo é superar uma barra horizontal suspensa em postes. • Salto em distância: O objetivo é alcançar a maior distância possível após um único salto. • Salto triplo: O objetivo é alcançar a maior distância possível após uma sequência de três saltos: o Primeiro salto: "hop" (salto com a mesma perna da impulsão); o Segundo salto: "step" (salto com a perna contrária à impulsão); o Terceiro salto: "jump" (salto final com a mesma perna da impulsão). • Salto com vara: O objetivo é superar uma barra horizontal utilizando uma vara flexível para impulsionar o atleta. 2. Todas são realizadas na mesma pista/caixa de areia? Se negativo, onde elas são realizadas? Não, as modalidades de salto não são realizadas no mesmo local. • Salto em altura e salto com vara: Utilizam uma pista de corrida para a impulsão e um colchão de aterrissagem. • Salto em distância e salto triplo: Utilizam uma pista de corrida para a impulsão e uma caixa de areia para a aterrissagem. 3. Quantas e quais modalidades de salto utilizam material para realizar o movimento de "saltar"? Duas modalidades utilizam material para realizar o salto: • Salto com vara: Utiliza uma vara flexível para impulsionar o atleta. • Salto triplo: Não utiliza material diretamente para o salto, mas a técnica de "hop-step-jump" exige o desenvolvimento de força e propriocepção, que podem ser aprimoradas com o uso de materiais como cones, elásticos e cordas. Observações: • As modalidades de salto exigem diferentes habilidades e capacidades físicas. • A técnica de cada modalidade é específica e deve ser treinada de forma individualizada. • O desenvolvimento das habilidades motoras básicas é fundamental para a aprendizagem dos saltos no atletismo.