A Organização Mundial de Saúde recomenda aqueles que tiverem 65 anos ou mais. realizem atividade fisica de moderada intensidade de preferência em g...

A Organização Mundial de Saúde recomenda aqueles que tiverem 65 anos ou mais. realizem atividade fisica de moderada intensidade de preferência em grupo, em uma frequência de pelo menos três vezes por semana. Aqueles que não possuem condições clínicas de realizar exercicios de moderada intensidade, devem realiza-lo conforme suas condições de saúde e mobilidade. Considerando alguns conceitos relacionados a esta prática. leia as colunas ablako, associe-as e responda: 1. Atividade Física 2. Exercício Fisico 3. Aptidão Física A. Movimentos planejados e de preferência monitorados por um profissional da área. B. Capacidade de realizar algum movimento fisico. C. Todo e qualquer tipo de atividade que gere algum movimento, alguma atividade no corpo humano, mesmo que não planejada Assinale a alternativa que contenha a comeza associação entre as colunas acima: Te