Assinale a alternativa correta. Qual sigla esta corresponde com significado. a. BENCHMARK WOD: são treinos padronizados utilizados para medir a e...
Assinale a alternativa correta. Qual sigla esta corresponde com significado. a. BENCHMARK WOD: são treinos padronizados utilizados para medir a evolução do condicionamento físico do praticante de Crossfit. b. DNF (did not finish): peso corporal. c. BW (body weight): quando o atleta não completa todo o treino. d. ATG (ass to grass): agachamento profundo em que se distancia o quadril, o máximo possível, do chão. e. HIIT (high intensity interval training): protocolo de treino intervalado de baixa intensidade.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra "a". A sigla BENCHMARK WOD é utilizada para se referir a treinos padronizados utilizados para medir a evolução do condicionamento físico do praticante de Crossfit. As outras alternativas estão incorretas, pois DNF (did not finish) significa "não terminou", BW (body weight) significa "peso corporal", ATG (ass to grass) significa "agachamento profundo em que se distancia o quadril, o máximo possível, do chão" e HIIT (high intensity interval training) significa "treino intervalado de alta intensidade".
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