) Guedes & Guedes (2002) consideram a aptidão física voltada para a saúde em cinco importantes componentes a saber: 1. Capacidade cardiorrespiratória; 2. Força muscular; 3. Resistência muscular; 4. Flexibilidade e 5. Composição corporal. Considerando os conhecimentos sobre os componentes da aptidão física, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas. I- O treinamento dos três primeiros componentes da aptidão listados terão um impacto positivo sobre a composição corporal e, consequentemente resultará em menor gordura. PORQUE II- Práticas regulares de exercícios físicos/esportes estão ligadas a manutenção e/ou diminuição do tecido adiposo visceral e subcutâneo. Referente às asserções, assinale a alternativa CORRETA: Selecione uma alternativa: a) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I. b) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I. c) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. d) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. e) As asserções I e II são proposições falsas.