Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Efeito da ordem dos exercícios de força sobre o volume, o lactato e o desempenho sobre ...
Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Efeito da ordem dos exercícios de força sobre o volume, o lactato e o desempenho sobre a influência entre intervalos de descanso entre séries e o volume total de treino, é correto afirmar que: A Intervalos não influenciam, pois o volume depende da intensidade na sessão. B Quanto menor o intervalo de descanso, maior será o volume total de treino. C O volume total tende a ser maior com maiores intervalos de descanso. D Alternar os segmentos corporais com intervalo gera menor volume total. E A recuperação para maior volume total acontece com intervalos de 1 minuto.
Com base nas informações fornecidas e nos conteúdos do texto-base "Efeito da ordem dos exercícios de força sobre o volume, o lactato e o desempenho", a alternativa correta é a letra C) O volume total tende a ser maior com maiores intervalos de descanso.
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