O Funcional Fitness Test (Rikli& Jones, 1999) é uma bateria de testes que avalia a aptidão física funcional de idosos. Os testes avaliam as seguintes habilidades físicas, respectivamente: - Teste da flexão do antebraço: avalia a força de preensão manual; - Teste levantar e sentar na cadeira: avalia a força e resistência muscular das pernas; - Teste sentar e alcançar na cadeira: avalia a flexibilidade do tronco e das pernas; - Teste alcançar atrás das costas: avalia a flexibilidade dos ombros e das costas; - Teste andar 6 minutos: avalia a capacidade aeróbica e a resistência; - Teste sentado, caminhar 2,44 m e voltar a sentar: avalia a agilidade e o equilíbrio.
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