A alternativa correta é a letra D. Atividades combinadas de alongamentos e treinamento de força podem auxiliar na melhoria da qualidade de vida quando se tem uma hiperlordose. É importante lembrar que a prática de exercícios físicos durante a gestação deve ser orientada por um profissional de saúde e adequada às condições individuais de cada gestante. Exercícios moderados e bem orientados podem trazer benefícios para a saúde da gestante e do bebê.
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