Você, integrante de uma equipe multiprofissional, foi incumbido de treinar a potência muscular de um grupo de atletas amadores. Para alcançar o obj...

Você, integrante de uma equipe multiprofissional, foi incumbido de treinar a potência muscular de um grupo de atletas amadores. Para alcançar o objetivo, foi escolhido o método denominado pliometria. Acerca do treinamento pliométrico, é CORRETO afirmar:
A) A velocidade angular é constante durante todo o trajeto do movimento.
B) Deve-se, na musculatura alvo, passar de uma ação muscular excêntrica para uma ação muscular concêntrica, no menor tempo possível.
C) À medida que as sessões de treino ocorrem, espera-se que o limiar de excitabilidade dos fusos musculares e órgãos tendinosos de Golgi diminua.
D) Os elementos elásticos em série da musculatura alvo não têm seus comprimentos alterados, mas o comprimento dos elementos elásticos em paralelo deve ser modificado, na maior velocidade possível.