Os fatores primários de adaptação do treinamento de força são: tensão mecânica e estresse metabólico. Estão diretamente relacionados à adaptação bi...
Os fatores primários de adaptação do treinamento de força são: tensão mecânica e estresse metabólico. Estão diretamente relacionados à adaptação biológica e à sobrecarga imposta ao tecido muscular. “Acontece quando a tensão sobre os músculos inicia um fenômeno chamado de mecanotransdução.” A definição apresentada se refere a: A) Tensão mecânica. B) Estresse metabólico. C) Adaptação hipertrófica. D) Intervalo de recuperação. E) Capacidade oxidativa muscular.
A) Tensão mecânica. B) Estresse metabólico. C) Adaptação hipertrófica. D) Intervalo de recuperação. E) Capacidade oxidativa muscular.
A definição apresentada se refere a "A) Tensão mecânica". A tensão mecânica inicia um fenômeno chamado de mecanotransdução, que está diretamente relacionado à adaptação biológica e à sobrecarga imposta ao tecido muscular.
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