Quais são as funções executivas básicas?

As funções executivas básicas são um conjunto de habilidades cognitivas que nos permitem planejar, organizar, executar tarefas, controlar impulsos e regular emoções. As principais funções executivas básicas são: 1. Memória de trabalho: capacidade de manter informações em mente por um curto período de tempo para realizar uma tarefa. 2. Flexibilidade cognitiva: habilidade de mudar de perspectiva ou de estratégia quando necessário. 3. Inibição: capacidade de controlar impulsos e comportamentos inadequados. 4. Planejamento e organização: habilidade de planejar e organizar tarefas de forma eficiente. 5. Tomada de decisão: capacidade de avaliar opções e escolher a melhor alternativa. 6. Monitoramento: habilidade de monitorar o próprio desempenho e corrigir erros quando necessário. Essas funções são essenciais para o sucesso acadêmico e profissional, bem como para a vida cotidiana.