É necessário ter uma alimentação radical para se ter uma saúde melhor. Excluir ou priorizar determinado grupo alimentar pode trazer benefícios, efe...

Não é necessário ter uma alimentação radical para ter uma saúde melhor. Uma alimentação equilibrada e variada é a melhor opção para manter uma boa saúde. Excluir ou priorizar determinado grupo alimentar pode trazer benefícios em alguns casos específicos, mas é importante sempre buscar orientação de um profissional de saúde antes de fazer mudanças drásticas na alimentação. Quanto às opções apresentadas, não há uma resposta correta, pois cada condição de saúde pode ter necessidades alimentares específicas e deve ser avaliada individualmente.