Respostas
Sim, é verdade que um dos objetivos do treinamento de atletas é prepará-los para um evento específico, como uma competição ou uma partida importante. No entanto, o treinamento também tem outros objetivos, como melhorar a resistência, a força, a velocidade, a flexibilidade e a técnica do atleta. Além disso, o treinamento também pode ajudar a prevenir lesões e melhorar a recuperação após o exercício.
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