A alternativa correta é a letra e. A integridade da pele depende de alguns fatores nutricionais, como adequar o consumo de proteínas, lipídios poli-insaturados, anti-inflamatórios, probióticos, antioxidantes, vitaminas e minerais. Esses nutrientes são importantes para manter a saúde da pele, prevenir danos e ajudar na sua recuperação. Portanto, é fundamental manter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes para garantir a saúde da pele.
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