Sobre os efeitos do exercício físico a longo prazo, é correto afirmar:
A Indivíduos treinados apresentam menor capacidade de poupar glicogênio mus...
Sobre os efeitos do exercício físico a longo prazo, é correto afirmar: A Indivíduos treinados apresentam menor capacidade de poupar glicogênio muscular e utilizar ácidos graxos, retardando a queda de desempenho e a fadiga muscular. B A redução do consumo de oxigênio máximo (VO2 máximo) é uma das consequências da adaptação crônica à prática de exercícios. C A longo prazo, o treinamento aeróbio leva ao aumento da capacidade metabólica e a melhoria da performance mecânica do miocárdio. D Um dos efeitos do treinamento de força a longo prazo é a elevação da frequência cardíaca de repouso. a) A b) B c) C d) D
Analisando as alternativas, a opção correta é a letra C) A longo prazo, o treinamento aeróbio leva ao aumento da capacidade metabólica e a melhoria da performance mecânica do miocárdio.
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