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2 3 4 5 6 7 8 9 10 O Planejamento dietético envolve diversos critérios científicos, que partem de estudos dos alimentos e seus efeitos sob o organi...

2 3 4 5 6 7 8 9 10 O Planejamento dietético envolve diversos critérios científicos, que partem de estudos dos alimentos e seus efeitos sob o organismo. Considera-se, ainda, as características culturais e pessoais de indivíduos. Também podemos denominar o planejamento dietético como cardápio, maneira pela qual os alimentos e bebidas são distribuídos e organizados por horário das refeições, apresentação das refeições e seus respectivos alimentos, medidas caseiras (auxiliam na montagem das refeições para alcance da quantidade de consumo adequada) e ainda a sua qualidade nutricional (PHILIPPI et al., 2015). FONTE: PHILIPPI, S. T. Dietética: princípios para o planejamento de uma alimentação saudável. Manole, 2015. Sobre o planejamento de cardápio, assinale a alternativa CORRETA: A ) A tabela TACO oferece informações da composição química dos alimentos através de medidas caseiras. B ) O teor de substâncias, como lipídeos, açúcares e umidade não interferem no aporte nutricional do alimento, já que o que define o aporte calórico é a quantidade alimento consumido na dieta. C ) Para a obtenção macronutientes e micronutrientes contidos nos alimentos e para a elaboração da dieta, são utilizados apenas os rótulos de alimentos. D ) Na elaboração de cardápios, a densidade energética dos alimentos pode determinar o tamanho da porção a aplicado na dieta.

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A alternativa correta é a letra D) Na elaboração de cardápios, a densidade energética dos alimentos pode determinar o tamanho da porção a aplicado na dieta. A densidade energética é a quantidade de calorias que um alimento possui em relação ao seu peso ou volume. Alimentos com alta densidade energética possuem muitas calorias em pequenas porções, enquanto alimentos com baixa densidade energética possuem poucas calorias em grandes porções. Na elaboração de um cardápio, é importante considerar a densidade energética dos alimentos para determinar o tamanho das porções e garantir que a dieta seja equilibrada e saudável.

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