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Ed
A alternativa correta que apresenta o conceito de unidades motoras sendo recrutadas de forma assíncrona é a letra c) adaptações neurais. Esse conceito se refere ao fato de que, quando um músculo produz força, as unidades motoras são ativadas de forma assíncrona, ou seja, em momentos diferentes, para garantir uma contração suave e controlada. Esse processo é coordenado pelo sistema nervoso central, que regula a atividade das unidades motoras para produzir a força necessária para a tarefa em questão. As adaptações neurais são, portanto, importantes para o desempenho muscular e podem ser melhoradas com o treinamento adequado. As outras alternativas mencionadas (adaptações musculares, adaptações anaeróbias e adaptações morfológicas) não estão diretamente relacionadas ao conceito de recrutamento assíncrono de unidades motoras.
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