A contração concêntrica deve ser medida a partir da aplicação de uma força menor do que a do músculo, permitindo que o músculo realize o movimento ...

Essa afirmação está incorreta. A contração concêntrica deve ser medida a partir da aplicação de uma força maior do que a do músculo, para que o movimento seja realizado contra a resistência imposta. Isso ocorre porque, durante a contração concêntrica, as fibras musculares se encurtam e geram uma força maior do que a resistência imposta, permitindo que o movimento seja realizado.