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Assinale a alternativa que apresenta o reconhecimento de estímulos estressores a) Acontecimentos que contribuem para o autoconhecimento b) Estímulo...

Assinale a alternativa que apresenta o reconhecimento de estímulos estressores a) Acontecimentos que contribuem para o autoconhecimento b) Estímulos aplicados em tratamentos contra depressão c) Tarefas ou situações relaxantes d) Tarefas ou situações ameaçadoras que desencadeiam o processo de estresse e) São um tipo de reação de estresse

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A alternativa correta é a letra d) Tarefas ou situações ameaçadoras que desencadeiam o processo de estresse. O reconhecimento de estímulos estressores é a capacidade de identificar situações ou tarefas que podem desencadear o processo de estresse no organismo. Esses estímulos podem ser físicos, psicológicos ou sociais e, quando reconhecidos, podem ser gerenciados de forma mais eficaz para evitar ou minimizar o estresse.

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