os exercicio de força e potencia muscular são amplamente utilizados nas recuperações de lesões. Sobre a aplicação de resistência mecanica assinale ...

A aplicação de resistência mecânica é uma técnica utilizada para aumentar a força muscular e a resistência física. Dessa forma, a alternativa correta seria a letra "A": "A resistência mecânica é utilizada para aumentar a força muscular e a resistência física". É importante ressaltar que a aplicação de resistência mecânica deve ser realizada com cautela e orientação de um profissional qualificado, para evitar lesões e garantir a eficácia do treinamento.