A relação entre autoestima saudável e uma comunicação eficaz é que a autoestima é um dos componentes mais importantes da inteligência emocional e facilita a boa comunicação. Portanto, a alternativa correta é a letra B. Ter uma autoestima saudável permite que o indivíduo se sinta confiante e seguro em suas habilidades e competências, o que pode ajudá-lo a se comunicar de forma mais clara e assertiva, além de lidar melhor com possíveis críticas ou feedbacks negativos.
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