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Sobre a aplicação do princípio da individualidade biológica no treinamento desportivo, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas...

Sobre a aplicação do princípio da individualidade biológica no treinamento desportivo, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

 

I. Em uma avaliação física para treinamento de musculação, verificou-se que o aluno avaliado se insere no grupo avançado da academia, logo, o profissional de Educação Física deve elaborar um programa de exercícios específicos para esse aluno, embora tenha disponível no arquivo da academia um treino avançado de outro aluno, com aptidão física semelhante.

 

PORQUE

 

II. Pelo princípio de individualidade biológica do treinamento desportivo, um mesmo treinamento de musculação pode proporcionar diferentes efeitos e reações em cada indivíduo, pois tais efeitos e reações são influenciados por seu genótipo e fenótipo.


A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. 


💡 1 Resposta

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As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. Isso ocorre porque o princípio da individualidade biológica no treinamento desportivo destaca que cada indivíduo responde de forma única aos estímulos do treinamento, devido à combinação de seu genótipo e fenótipo. Portanto, ao avaliar um aluno como avançado e elaborar um programa específico para ele, mesmo que outro aluno tenha um perfil semelhante, considera-se a individualidade biológica para otimizar os resultados do treinamento.

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