Em relação à coluna vertebral e à dança, analise as questões a seguir. I. A coluna vertebral é capaz de realizar flexão, extensão, flexão lateral, ...
Em relação à coluna vertebral e à dança, analise as questões a seguir. I. A coluna vertebral é capaz de realizar flexão, extensão, flexão lateral, rotação e várias combinações desses movimentos, possibilitando a execução de qualquer tipo de coreografia. II. Um equilíbrio saudável entre força e flexibilidade em todos os lados da coluna vertebral fornece a sustentação necessária para obter uma posição corporal com bom alinhamento. III. A educação básica da coluna, a consciência da posição corporal e a capacidade de aplicar o trabalho de fortalecimento abdominal em seus movimentos vertebrais reduzirão o risco de lesões lombares. Com relação às proposições lidas, assinale a alternativa correta. I. A coluna vertebral é capaz de realizar flexão, extensão, flexão lateral, rotação e várias combinações desses movimentos, possibilitando a execução de qualquer tipo de coreografia. II. Um equilíbrio saudável entre força e flexibilidade em todos os lados da coluna vertebral fornece a sustentação necessária para obter uma posição corporal com bom alinhamento. III. A educação básica da coluna, a consciência da posição corporal e a capacidade de aplicar o trabalho de fortalecimento abdominal em seus movimentos vertebrais reduzirão o risco de lesões lombares. a) As proposições II e III são corretas. b) A proposição I está correta. c) A proposição II está correta. d) A proposição III está correta. e) Todas as proposições estão corretas.
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