Vamos analisar cada alternativa: a) Cálcio: O cálcio é o elemento mineral mais diretamente envolvido no processo de contração e relaxamento muscular. Durante a contração muscular, o cálcio é liberado das células musculares, permitindo a interação entre actina e miosina, o que gera a contração. Portanto, a alternativa correta é a letra a) Cálcio.
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