Assinale afirmativa que define corretamente a fase foco dessa fase de treinamento está em desenvolver um nível básico de condicionamento físico e r...

Assinale afirmativa que define corretamente a fase foco dessa fase de treinamento está em desenvolver um nível básico de condicionamento físico e resistência muscular, isto é, elementos essenciais para desenvolvimento do nadador, também conhecidos como força básica e condicionamento (valências físicas do condicionamento). é final da temporada quando atleta deve fazer uma pausa mental e física no treinamento definida como a principal parte da temporada competitiva que culmina com o campeonato do final da temporada. estabelecida no da temporada e tem como finalidade alcançar determinados objetivos, dentre os quais se destacam:

a) estabelecer uma regularidade no treinamento, que inclui reconquistar a percepção da água, enquanto também desenvolve rotinas de aquecimento e pré-competição
b) Essa fase abrange as semanas que antecedem campeonato e próprio Nela, os nadadores esperam atingir o seu pico de desempenho.