A ingestão de suco de laranja associada à prática de exercícios físicos pode trazer vários benefícios para a saúde do organismo como um todo, ao co...
A ingestão de suco de laranja associada à prática de exercícios físicos pode trazer vários benefícios para a saúde do organismo como um todo, ao coração e no desempenho físico ou performance. Para isso, foi dividido dois grupos com 30 pessoas cada; onde o primeiro grupo era de pessoas que ingeriam 500 ml de suco de laranja e o segundo grupo era de pessoas que ingeriram a mesma quantidade de água. Os copos utilizados eram de porcelana, não possibilitando que as pessoas identificassem qual bebida estavam ingerindo. Posteriormente foi avaliado o peso de cada pessoa antes e após a atividade física, durante três meses. Reduziu-se 30% em média a quantidade de gordura corporal devido ao exercício. Qual o tipo de estudo realizado?
O tipo de estudo realizado nesse caso é um Ensaio Clínico Randomizado. Nesse estudo, os participantes foram divididos aleatoriamente em dois grupos para receber diferentes tratamentos (suco de laranja e água) e posteriormente foram avaliados para determinar os efeitos desses tratamentos.
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