As contrações musculares podem ser isotônicas, isométricas, isocinéticas, isolíticas e isoinerciais. As características descritas abaixo referem-se...

As contrações musculares podem ser isotônicas, isométricas, isocinéticas, isolíticas e isoinerciais. As características descritas abaixo referem-se as vantagens encontradas em uma delas: Resistência estática Trabalha em uma angulação especifica Pouco ou nenhum desgaste articular Fácil de executar Identifique em qual das articulações descritas acima se referem essas vantagens.

a) Isométrica
b) Isolítica
c) Isocinética
d) Isotônica
e) Isoinercial