As fibras alimentares (FA) vêm despertando interesse de especialistas das áreas de nutrição e saúde. Ambos os tipos de fibras têm funções fisiológi...

As fibras alimentares (FA) vêm despertando interesse de especialistas das áreas de nutrição e saúde. Ambos os tipos de fibras têm funções fisiológicas benéficas no trato gastrointestinal e na redução do risco de doenças. Marque a alternativa CORRETA com relação a função das fibras alimentares solúveis e insolúveis respectivamente:

Grupo de escolhas da pergunta

Fibras solúveis mais viscosas e fermentáveis, aumentam a absorção de minerais provenientes da dieta. Fibras insolúveis mais viscosas e fermentáveis, aceleram o tempo de trânsito intestinal.

Fibras solúveis menos viscosas e fermentáveis, diminuem o tempo de trânsito intestinal. Fibras insolúveis mais viscosas e fermentáveis, previnem o câncer de colón e reto.

Fibras solúveis são mais viscosas e fermentáveis, favorecem a absorção de carboidratos e lipídios provenientes da dieta; Fibras insolúveis menos viscosas e fermentáveis, aceleram o transito intestinal e contribuem para a prevenção da constipação intestinal.

Fibras solúveis mais viscosas e fermentáveis, fermentam os ácidos graxos de cadeia curta aumentando a síntese de colesterol no fígado. Fibras insolúveis menos viscosas e fermentáveis, diminuem o tempo de trânsito intestinal.

Fibras solúveis menos viscosas e fermentáveis, aceleram o tempo de trânsito intestinal. Fibras insolúveis mais solúveis e fermentáveis, aumentam a absorção de carboidratos e lipídios provenientes da dieta.