São definidas ainda como um conjunto de esforços cognitivos-comportamentais que levam o indivíduo a lidar com demandas internas e externas que surg...
São definidas ainda como um conjunto de esforços cognitivos-comportamentais que levam o indivíduo a lidar com demandas internas e externas que surgem em situações estressantes, que sobrecarregam os recursos pessoais do indivíduo. O trecho acima se refere a(s):
💡 1 Resposta
Ed 
O trecho se refere a mecanismos de enfrentamento, também conhecidos como coping. Esses mecanismos ajudam o indivíduo a lidar com situações estressantes que excedem seus recursos pessoais.
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