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Considerando as informações acima e o vídeo que você assistiu sobre esse teste, avalie as afirmações abaixo: I. Para realizar o teste de arremesso...

Considerando as informações acima e o vídeo que você assistiu sobre esse teste, avalie as afirmações abaixo:

I. Para realizar o teste de arremesso de medicine ball, o avaliado deve estar com os joelhos estendidos e as pernas unidas.
II. A medicine ball que o avaliado segurará, deverá estar afastada do peito, executando assim uma isometria dos ombros.
III. A medicine ball deverá ser lançada acima da cabeça.

É correto o que se afirma em:

I, apenas.
II, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I e III, apenas.

Essa pergunta também está no material:

PROJETO DE ENSINO - AVALIAÇÃO DA SAÚDE FÍSICA
3 pág.

Educação Física UniCesumarUniCesumar

💡 1 Resposta

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Vamos analisar cada afirmação: I. Para realizar o teste de arremesso de medicine ball, o avaliado deve estar com os joelhos estendidos e as pernas unidas. - Errado. Geralmente, para realizar o arremesso de medicine ball, é recomendado ter uma postura estável e flexionar levemente os joelhos. II. A medicine ball que o avaliado segurará, deverá estar afastada do peito, executando assim uma isometria dos ombros. - Correto. Para executar corretamente o arremesso de medicine ball, é importante manter a bola afastada do peito para envolver mais os ombros. III. A medicine ball deverá ser lançada acima da cabeça. - Errado. Geralmente, a medicine ball é lançada em direção ao alvo, mas não necessariamente acima da cabeça. Portanto, a resposta correta é: II, apenas.

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