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Considerando as informações acima e o vídeo que você assistiu sobre esse teste, avalie as afirmações abaixo:

I. Para realizar o teste de arremesso de medicine ball, o avaliado deve estar com os joelhos estendidos e as pernas unidas.
II. A medicine ball que o avaliado segurará, deverá estar afastada do peito, executando assim uma isometria dos ombros.
III. A medicine ball deverá ser lançada acima da cabeça.

É correto o que se afirma em:

I, apenas.
II, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I e III, apenas.
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EducaFit

ano passado

Respostas

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há 5 meses

Vamos analisar cada uma das afirmações: I. Para realizar o teste de arremesso de medicine ball, o avaliado deve estar com os joelhos estendidos e as pernas unidas. Essa afirmação pode ser considerada correta, pois geralmente, em testes de arremesso, a posição do corpo é importante para a execução do movimento. II. A medicine ball que o avaliado segurará deverá estar afastada do peito, executando assim uma isometria dos ombros. Essa afirmação é incorreta, pois, para um arremesso, a medicine ball deve estar próxima ao corpo antes do lançamento, e não afastada, para garantir uma melhor mecânica do movimento. III. A medicine ball deverá ser lançada acima da cabeça. Essa afirmação é correta, pois no arremesso de medicine ball, o movimento geralmente envolve lançar a bola acima da cabeça. Com base na análise: - A afirmação I é correta. - A afirmação II é incorreta. - A afirmação III é correta. Portanto, a alternativa que contém todas as afirmações verdadeiras é: I e III, apenas.

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ano passado

Vamos analisar cada afirmação: I. Para realizar o teste de arremesso de medicine ball, o avaliado deve estar com os joelhos estendidos e as pernas unidas. - Errado. Geralmente, para realizar o arremesso de medicine ball, é recomendado ter uma postura estável e flexionar levemente os joelhos. II. A medicine ball que o avaliado segurará, deverá estar afastada do peito, executando assim uma isometria dos ombros. - Correto. Para executar corretamente o arremesso de medicine ball, é importante manter a bola afastada do peito para envolver mais os ombros. III. A medicine ball deverá ser lançada acima da cabeça. - Errado. Geralmente, a medicine ball é lançada em direção ao alvo, mas não necessariamente acima da cabeça. Portanto, a resposta correta é: II, apenas.

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