O Manguito Rotador é um grupo muscular go ombro cujas funções são: manter a cabeça do úmero contra a cavidade glenoide, reforçar a cápsula articula...
O Manguito Rotador é um grupo muscular go ombro cujas funções são: manter a cabeça do úmero contra a cavidade glenoide, reforçar a cápsula articular, potencializar as rotações da articulação glenoumeral e resistir ativamente a deslocamentos indesejáveis da cabeça do úmero em direção anterior, posterior e superior (estabiliza a dinâmica da articulação do ombro). O treinamento do manguito rotador repercute positivamente:
💡 1 Resposta
Ed 
O treinamento do manguito rotador repercute positivamente na estabilidade e na funcionalidade do ombro, prevenindo lesões, melhorando a biomecânica da articulação glenoumeral e contribuindo para um movimento mais eficiente e sem dor. Além disso, fortalecer o manguito rotador pode ajudar na reabilitação de lesões existentes e na melhoria do desempenho esportivo que envolva movimentos do ombro.
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