O treinamento adequado pode proporcionar melhorias significativas nas capacidades condicionantes, essenciais para o desempenho físico. Nesse contex...

Vamos analisar cada alternativa: A) Potência anaeróbica - A potência anaeróbica está mais relacionada à capacidade de realizar atividades de alta intensidade por um curto período, não sendo diretamente relacionada à resistência cardiorrespiratória. B) Força muscular - A força muscular diz respeito à capacidade dos músculos de exercer força contra uma resistência, não sendo diretamente relacionada à resistência cardiorrespiratória. C) Capacidade aeróbica - A capacidade aeróbica está diretamente relacionada à resistência cardiorrespiratória, pois se refere à capacidade do corpo de utilizar oxigênio de forma eficiente durante atividades físicas de longa duração. D) Flexibilidade - A flexibilidade diz respeito à amplitude de movimento das articulações e músculos, não estando diretamente relacionada à resistência cardiorrespiratória. E) Agilidade - A agilidade está relacionada à capacidade de se mover rapidamente e com eficiência, não sendo diretamente relacionada à resistência cardiorrespiratória. Portanto, a alternativa correta é: C) Capacidade aeróbica.