Questão 7/10 - Aptidão Física na Infância e Adolescência - I F Educação Física e Saúde na Infância e Adolescência Leia o fragmento de texto: “Em s...

Questão 7/10 - Aptidão Física na Infância e Adolescência - I F Educação Física e Saúde na Infância e Adolescência Leia o fragmento de texto: “Em síntese, um programa de treinamento sempre deve ser delineado com base na avaliação do indivíduo. As pessoas que participam desses programas podem ser classificadas, como afirmamos antes, em diferentes populações, ou seja, distintos grupos com demandas e particularidades específicas, tais como: atletas profissionais e amadores que buscam considerável desempenho nos esportes; pessoas que procuram, por meio de programas de exercício e condicionamento físico, um estilo de vida saudável para melhorar a qualidade de vida”.