A montagem da periodização de treinamento de uma equipe de voleibol é uma tarefa complexa e exige do professor um amplo conhecimento da modalidade ...

A montagem da periodização de treinamento de uma equipe de voleibol é uma tarefa complexa e exige do professor um amplo conhecimento da modalidade para poder encaixar as 'peças do quebra-cabeça' no momento e na proporção correta”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARCHI JUNIOR, V. CARON, A.E.G. Introdução ao ensino do Voleibol. Intersaberes, 2018. p. 237. Considerando as informações acima e os conteúdos do livro-base Introdução ao ensino do Voleibol, sobre a periodização do treino, relacione corretamente os ciclos de treinamento com suas respectivas características: Macrociclo Mesociclo Microciclo ( ) É um período longo de treinamento, podendo variar de duas a seis semanas e estabelece os objetivos e as atividades de acordo com a fase de preparação, competição ou regeneração. ( ) É o planejamento completo da temporada. O planejamento completo é dividido em Fase de Preparação, Fase de Competição e Fase Regenerativa. ( ) São períodos curtos de treinamento, normalmente períodos de 1 semana. Agora, assinale a sequência correta: A 1 – 2 – 3 B 2 – 1 – 3 C 2 – 3 – 1 D 3 – 1 – 2 E 3 – 2 – 1