A resiliência é a capacidade de uma pessoa se recuperar ao encontrar desafios, elementos que são parte inevitável da vida. Nesse sentido, o local d...

A resiliência é a capacidade de uma pessoa se recuperar ao encontrar desafios, elementos que são parte inevitável da vida. Nesse sentido, o local de trabalho apresenta uma variedade de desafios e oportunidades, em que a resiliência se faz necessária. No entanto, o interessante da resiliência é que ela é uma habilidade e, como qualquer habilidade, pode ser aprendida e expandida com a prática. O conceito de resiliência se relaciona com a capacidade de se adaptar bem e de se recuperar rapidamente de momentos de estresse, o que é fundamental para alcançar metas tanto pessoais quanto profissionais.

LESSA, Bruno de Souza. Coping, resiliência e carreira. Porto Alegre: SAGAH, 2019.

Em se tratando de resiliência, e considerando os exemplos apresentados, avalie as situações a seguir.

I. Jonas possui sentido de direção, por meio de uma visão definida do que quer alcançar, consegue visualizar as motivações específicas para alcançar esse objetivo, tem competência e eficácia para lidar com situações de estresse; assim, Jonas pode ser considerado uma pessoa resiliente, pois apresenta propósitos e confiança.

II. Alice, em momentos adversos, busca a superação por meio da construção de relações positivas com os outros, além disso, possui a habilidade de ser flexível e de se adaptar a situações de mudança que vão além do controle; portanto, Alice apresenta o apoio social e a adaptabilidade presentes no processo de resiliência.

III. André possui flexibilidade para adaptação, consegue lidar com situações estressantes, sejam elas de ordem familiar ou de relacionamento, questões de saúde, pressões oriundas do local de trabalho ou problemas financeiros; por sua capacidade de recuperar-se dessas situações estressantes, André é uma pessoa resiliente.

É correto o que se afirma em

Questão 12

Resposta

a.

I, apenas.

b.

II, apenas. 

c.

I e III, apenas.

d.

II e III, apenas.

e.

I, II e III.