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Nesse contexto, qual seria a melhor combinação, considerando que cada tipo de carboidrato tem uma absorção diferenciada? A Oligossacarídeos e poli...

Nesse contexto, qual seria a melhor combinação, considerando que cada tipo de carboidrato tem uma absorção diferenciada?
A Oligossacarídeos e polidextrina.
B Glicose e sacarose e galactose.
C Frutose e D-Ribose.
D Glicose e sacarose e frutose.

Essa pergunta também está no material:

Suplementação Alimentar (111973)
12 pág.

Nutrição Esportiva Centro Universitário Leonardo da VinciCentro Universitário Leonardo da Vinci

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Vou analisar cada alternativa: A) Oligossacarídeos e polidextrina: Essa combinação pode ser interessante, pois os oligossacarídeos são carboidratos de cadeia curta que podem ser absorvidos mais rapidamente, enquanto a polidextrina é um carboidrato complexo que pode fornecer energia de forma mais gradual. B) Glicose e sacarose e galactose: Essa combinação inclui diferentes tipos de açúcares simples, o que pode fornecer uma fonte rápida de energia, mas a absorção pode variar entre eles. C) Frutose e D-Ribose: Ambos são açúcares simples, mas a absorção e utilização no organismo podem ser diferentes. A D-Ribose é um componente do ATP, a principal molécula de energia celular. D) Glicose e sacarose e frutose: Essa combinação também inclui diferentes tipos de açúcares simples, o que pode fornecer energia de forma variada, mas a absorção e utilização no organismo podem ser diferentes. Considerando a absorção diferenciada de cada tipo de carboidrato, a melhor combinação seria a alternativa A) Oligossacarídeos e polidextrina.

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