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acessar o menu Anterior Próximo Exercícios 1. Esquemas são crenças nucleares, que funcionam como parâmetros (regras) para o processamento de informações. Conduzem a atribuir significados aos eventos e às informações do ambiente e podem se cristalizar, mediante o tipo de vivências e reforços a essas crenças. As TCCs objetivam a conscientização desses pensamentos, a fim de modificar padrões de conduta associados a transtornos como ansiedade e depressão. A seguir estão mencionados três tipos de esquemas da TCC, seguidos por situações cotidianas. Relacione os esquemas com as formas de processamento das informações manifestadas pelas pessoas dos exemplos. I. Crenças e pressupostos intermediários. II. Esquemas simples. III. Crenças nucleares. ( ) A mãe de Cristina a ensinou que deve sempre respeitar os mais velhos, incondicionalmente. Ela passou por uma situação na escola que pensou não ter sido justa, porém se calou e se sente revoltada. ( ) João se acha tímido, sem competências sociais. Trocou de trabalho e se sente muito ansioso, por não se sentir à vontade para se relacionar com os novos colegas. Pensa: "eu não tenho jeito". ( ) Maria se encontra exausta, não consegue controlar os dois filhos gêmeos, mas se conforta com a situação pensando que está criando grandes homens para o futuro. ( ) Tamara foca muito a carreira, acha-se competitiva e bem cotada no mercado de trabalho. Quando participa de reuniões da equipe, busca sempre ter as melhores ideias e rejeita as dos colegas. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta

Respostas

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Vamos analisar as opções: I. Crenças e pressupostos intermediários: João se acha tímido, sem competências sociais. Trocou de trabalho e se sente muito ansioso, por não se sentir à vontade para se relacionar com os novos colegas. Pensa: "eu não tenho jeito." II. Esquemas simples: A mãe de Cristina a ensinou que deve sempre respeitar os mais velhos, incondicionalmente. Ela passou por uma situação na escola que pensou não ter sido justa, porém se calou e se sente revoltada. III. Crenças nucleares: Maria se encontra exausta, não consegue controlar os dois filhos gêmeos, mas se conforta com a situação pensando que está criando grandes homens para o futuro. Com base nas situações apresentadas, a sequência correta seria: II, I, III.

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