Modalidade extremamente fácil de ser praticada, sobre uma plataforma (normalmente plástica ou de EVA) movimentos coordenados de subida e descida sã...
Modalidade extremamente fácil de ser praticada, sobre uma plataforma (normalmente plástica ou de EVA) movimentos coordenados de subida e descida são realizados, controlados pela cadência da música escolhida para aula. Essa descrição refere-se a qual atividade aeróbia? A Zumba. B Jump. C Step. D Spinning. E Ginástica.
A atividade aeróbia descrita, em que movimentos coordenados de subida e descida são realizados sobre uma plataforma controlados pela cadência da música escolhida para a aula, é a modalidade B) Jump.
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