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O planejamento familiar é importante para garantir o preparo financeiro, a organização da rotina de cuidados, a estruturação do ambiente familiar para garantir a segurança e a oferta de estímulos, a preparação fisiológica da mãe com a ingesta de vitaminas, como ácido fólico, a evitação de medicamentos teratogênicos de substâncias psicoativas e a adequação à alimentação saudável. Além disso, controla o número de filhos por família, permitindo uma melhor qualidade de vida para todos os membros.
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