Como é possível controlar o consumo da gordura trans?
A leitura dos rótulos dos alimentos permite verificar quais alimentos são ou não ricos em gor...
Como é possível controlar o consumo da gordura trans? A leitura dos rótulos dos alimentos permite verificar quais alimentos são ou não ricos em gorduras trans. A partir disso, é possível fazer escolhas mais saudáveis, dando preferência àqueles que tenham menor teor dessas gorduras, ou que não as contenham.
Para controlar o consumo de gordura trans, é importante ler os rótulos dos alimentos. Isso permite identificar quais alimentos são ricos ou não nesse tipo de gordura. Assim, é possível fazer escolhas mais saudáveis, optando por alimentos com menor teor de gordura trans ou que não a contenham.
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