A alimentação saudável e a atividade física são aliadas para uma melhor qualidade de vida da população. Cada indivíduo é único e tem um requeriment...

A alimentação saudável e a atividade física são aliadas para uma melhor qualidade de vida da população. Cada indivíduo é único e tem um requerimento energético específico, aqueles que consomem uma dieta variada e saudável apresentam menos risco para o desenvolvimento de dislipidemias, obesidade, hipertensão, doenças cardiovasculares e síndrome metabólica. Com base nos elementos essenciais para uma boa nutrição, analise as alternativas a seguir.

I. A alimentação saudável auxilia na prevenção de diabetes.

II. O corpo humano não é capaz de produzir todos os nutrientes requeridos.

III. Alimentos saudáveis tem ação antioxidante.

Assinale a alternativa correta.

Escolha uma opção:

a.

As alternativas I, II e III estão corretas.

b.

As alternativas I e III estão corretas.

c.

Somente a alternativa I está correta.

d.

As alternativas II e III estão corretas.

e.

Somente a alternativa II está correta.

Nutrição

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MULTIVIX

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Filipe Soares

07/05/2024

💡 1 Resposta

Ed

07.05.2024

Vamos analisar cada alternativa: I. A alimentação saudável auxilia na prevenção de diabetes - Correto. Uma alimentação saudável pode ajudar na prevenção do diabetes, especialmente ao controlar os níveis de açúcar no sangue. II. O corpo humano não é capaz de produzir todos os nutrientes requeridos - Correto. Existem nutrientes essenciais que o corpo humano não consegue produzir, sendo necessário obtê-los através da alimentação. III. Alimentos saudáveis têm ação antioxidante - Correto. Alimentos saudáveis, ricos em vitaminas e minerais, muitas vezes possuem propriedades antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres no organismo. Portanto, a alternativa correta é a letra a) As alternativas I, II e III estão corretas.

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