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Ed 
Vamos analisar as opções: A) Reduzir a ingestão de água para minimizar a sensação de azia - ERRADO. A ingestão adequada de água é importante para a saúde, inclusive durante a gravidez. B) Consumir alimentos ricos em gorduras para aliviar a azia - ERRADO. Consumir alimentos ricos em gorduras pode piorar a azia. C) Evitar completamente alimentos ácidos e picantes - ERRADO. Evitar alimentos ácidos e picantes pode ajudar a reduzir a azia, mas não é necessário evitar completamente. D) Ingerir pequenas refeições frequentemente e evitar alimentos que desencadeiam a azia - CORRETO. Durante a gravidez, é recomendado ingerir pequenas refeições frequentemente e evitar alimentos que desencadeiam a azia para aliviar os sintomas. Portanto, a alternativa correta é a letra D) Ingerir pequenas refeições frequentemente e evitar alimentos que desencadeiam a azia.
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