Exercício 11: Um sujeito habituado a correr três vezes por semana durante 20 minutos modifica de imediato o planejamento de sua atividade para um p...

Exercício 11: Um sujeito habituado a correr três vezes por semana durante 20 minutos modifica de imediato o planejamento de sua atividade para um período de 40 minutos, quatro vezes por semana. Após um mês, o corredor, sabendo que você é um estudante de educação física, o questionou sobre o motivo da ocorrência de uma lesão (fissura) no osso da tíbia. Pautado no comportamento mecânico do tecido ósseo e na resistência do osso aos diferentes tipos de cargas, assinale a alternativa correta:

I. O tecido ósseo não estava adaptado à atividade, a quantidade de massa do osso ainda era insuficiente para a frequência de forças compressivas aplicadas nesta atividade.

II. Com o aumento excessivo da frequência do impacto sobre o corpo, a musculatura mal condicionada fadigou, comprometendo a proteção que exerce sobre o osso.

III. A corrida não é uma atividade segura para o osso, independente do planejamento usado no treino, ela sempre aplica forças de flexão na estrutura.

A) A afirmação I está correta.
B) A afirmação II está correta.
C) A afirmação III está correta.
D) As afirmações II e III estão corretas.
E) As afirmações I e II estão corretas.