A intensidade está relacionada à força dos impulsos do sistema nervoso em determinada sessão de atividade física e ao número de músculos utilizados...

A intensidade está relacionada à força dos impulsos do sistema nervoso em determinada sessão de atividade física e ao número de músculos utilizados durante a ação. Considerando o trecho apresentado e o conteúdo estudado sobre a intensidade do exercício físico, analise as afirmativas a seguir. I. A força dos estímulos nervosos envolve a carga movimentada, a velocidade de execução do movimento e a fase de recuperação que ocorre entre um exercício físico e outro. II. Para mensurar a intensidade, podemos considerar utilizar o VO2máx, a frequência cardíaca, o esforço percebido pelo praticante e o limiar de lactato. III. Em treinamentos de resistência aeróbia, a intensidade é usualmente classificada como leve, moderada ou alta. É correto, apenas, o que se afirma em: Escolha uma opção: a. I e II. b. III. c. II. d. II e III. e. I, II e III.