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Relacionando as respostas metabólicas, com destaque às demandas energéticas para a produção do movimento muscular, bem como suas consequências para...

Relacionando as respostas metabólicas, com destaque às demandas energéticas para a produção do movimento muscular, bem como suas consequências para o restabelecimento homeostático, assinale (V) para as afirmativas verdadeiras e (F) para as falsas, em relação à demanda metabólica correspondente à execução dos diferentes tipos de Hiit.

( ) O treinamento do tipo Hiit é uma modalidade estritamente metabólica, isto é, utiliza a mobilização do O​​​​​​2 para a demanda energética.

( ) O treinamento do tipo Hiit é uma modalidade estritamente anaeróbia, isto é, utiliza das vias glicolíticas para a demanda energética.

( ) O treinamento do tipo Hiit é uma modalidade mista, pois utiliza tanto as vias metabólicas quanto as vias glicolíticas para a demanda energética.

( ) O treinamento do tipo Hiit é uma modalidade caracterizada por estímulos rápidos e intensos, portanto, utiliza-se prioritariamente da fonte imediata para a demanda energética, isto é, do ATP-CP.

( ) O treinamento do tipo Hiit é uma modalidade altamente eficaz para as condições neuromusculares e cardiovasculares relacionadas, respectivamente, com as demandas metabólicas/oxidativas e anaeróbias.​​​​​​​

Assinale a alternativa com a ordem correta.

A. 

V - V - F - V - V.

B. 

V - F - V - F - V.

C. 

F - F - V - F - F.

D. 

F - F - F - F - V.

E. 

V - V - V - V - F.


Respostas

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Analisando as afirmativas sobre as demandas metabólicas correspondentes à execução dos diferentes tipos de Hiit, a ordem correta é: Alternativa B) V - F - V - F - V.

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