Respostas
Vamos analisar cada item: - A realização de um exame postural para identificação de possíveis vícios posturais: Verdadeiro. É recomendado realizar um exame postural para identificar possíveis vícios posturais que podem influenciar no treinamento de musculação. - Iniciar o trabalho priorizando a potência muscular, caso o praticante nunca tenha tido experiência com musculação: Falso. O ideal é iniciar o trabalho de musculação com exercícios de base e foco na técnica, não necessariamente priorizando a potência muscular. - Utilizar o teste de carga por repetição para o estabelecimento da carga de trabalho: Verdadeiro. O teste de carga por repetição é uma forma comum de estabelecer a carga de trabalho adequada para cada indivíduo. Portanto, a sequência correta é: V - F - V.
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