A força muscular é a força máxima que pode ser gerada por um músculo ou por um grupamento muscular. À medida que envelhecemos há um declínio dessa ...

A força muscular é a força máxima que pode ser gerada por um músculo ou por um grupamento muscular. À medida que envelhecemos há um declínio dessa capacidade, o que pode ser amenizado com um treinamento de força, o qual pode ser isométrico, isotônico ou isocinético (FLECK, KRAEMER, 2017). Defina-os respectivamente: a) É aplicação da força com movimento articular, sem movimento articular ou a uma velocidade constante. b) É a geração de força sem movimento articular, com movimento articular ou a uma velocidade constante. c) É aplicação da força a uma velocidade constante, sem movimento articular ou com movimento articular. d) É aplicação da força sem movimento articular, a uma velocidade constante ou com movimento articular. e) É aplicação da força com movimento articular, a uma velocidade constante ou sem movimento articular.