Os músculos poliarticulares têm funções estáticas e dinâmicas. No plano estático, os músculos isquiotibiais asseguram: Estabilidade em rotação externa da perna, flexão da perna e bloqueio em lateroflexão do joelho. Estabilidade em rotação externa da perna, adução da perna e rotação da perna por meio do bíceps femoral. Estabilidade em rotação externa da perna, bloqueio em lateroflexão do joelho e rotação interna da perna. Extensão da coxa, rotação interna da perna e bloqueio em lateroflexão do joelho. Bloqueio em extensão do joelho, estabilidade em rotação externa da perna e verticalização do ilíaco.
Respostas
Ed 
há 6 meses
Os músculos isquiotibiais, que são poliarticulares, desempenham um papel importante na estabilidade do joelho e na movimentação da perna. No plano estático, eles asseguram a estabilidade em rotação externa da perna e também ajudam a bloquear a lateroflexão do joelho. Portanto, a opção correta seria: Estabilidade em rotação externa da perna, bloqueio em lateroflexão do joelho e rotação interna da perna. Essa função é crucial para manter a estabilidade durante atividades que envolvem mudanças de direção e controle postural.
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Ed
ano passado
No plano estático, os músculos isquiotibiais asseguram estabilidade em rotação externa da perna, bloqueio em lateroflexão do joelho e rotação interna da perna.
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No método RPG, o alongamento residual devido à tração depende de quais variáveis? Força, rigidez e elasticidade. Resistência, tempo e força imposta. Tempo, sensibilidade e elasticidade. Força, tempo e coeficiente de elasticidade. Resistência, rigidez e coeficiente de elasticidade.
Na Reeducação Postural Global (RPG), a posição com braços ao longo do corpo pode ser praticada durante as posturas:
Bailarina, rã no chão em pé e contra a parede.
Bailarina, sentada, em pé e no centro.
Em pé, rã no chão e sentada.
Sentada, em pé, contra a parede e bailarina.
Rã no ar, sentada e bailarina.
As atividades laborais e de vida diária nos levam à adoção de posturas viciosas. Com isso, surgem as disfunções, que têm como manifestação clínica as dores nas diversas regiões da coluna e áreas adjacentes. Para lidar com esse tipo de problema cada vez mais comum, devido ao estilo de vida moderno, conhecer as causas e o tratamento por meio de técnicas apropriadas é fundamental no campo de atuação dos fisioterapeutas. Sendo assim, analise os itens.
Estão corretos os itens
I - As alterações posturais estão associadas a fatores genéticos (hereditários) e à lei da economia e do conforto, isto é, nos posicinamos sempre de forma menos cansativa e menos incômoda, ainda que de forma ergonomicamente incorreta.
II - Além disso, é importante o conhecimento sobre o conceito das cadeias musculares, em que é estabelecido que músculos em conjunto, quando retraídos, isto é, pouco flexíveis, causam alterações posturais globais.
III - Por fim, as técnicas mais eficazes para o tratamento de lesões posturais são o método Pilates e a Reeducação Postural Global, que trabalham a flexibilidade das cadeias musculares retraídas e a consciência corporal, através de ajustes articulares (thrust), obedecend à regra do côncavo e do convexo, elaborada por Kaltenborn.
apenas I e II.
apenas II e III.
apenas I e III.
I, II e III.
apenas I.
Estudamos no RPG a muscultura estática e dinâmica, determinantes para realizar a prescrição dos exercícios de reeducação postural. Sobre o assunto assinale a alternativa correta.
A musculatura estática responde melhor a estímulos concêntricos, enquanto a musculatura dinâmica responde mais a exercícios excêntricos.
A musculatura dinâmica responde melhor a exercícios isométricos, enquanto a musculatura estática responde melhor a exercícios concêntricos e excêntricos.
A musculatura estática tende a enrijecer e encurtar, enquanto a dinâmica tende a ficar fraca e flácida com o sedentarismo.
Na hora de prescrever exercícios de reeducação postural, os posicionamentos vertebrais são mais importantes que os músculos.
A musculatura dinâmica tende a enrijecer e encurtar, enquanto a estática tende a ficar fraca e flácida com o sedentarismo.
A prescrição de exercícios para melhorar força, resistência e flexibilidade dos músculos do tronco, pelve e membros inferiores é mandatória no tratamento e prevenção das afecções da coluna lombar e muitas técnicas foram desenvolvidas para o tratamento das dores desta região. Estudos que comparam tipos de exercício para melhora do equilíbrio muscular relacionado à coluna vertebral apresentam resultados semelhantes no desfecho final. A Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica muito utilizada por fisioterapeutas como método de tratamento para prevenção e recuperação das disfunções musculoesqueléticas, em particular, aquelas relacionadas com a coluna vertebral. Acerca da técnica de reeducação postural global (RPG), analise as assertivas abaixo:
Após analise das assertivas acima, assinale alternativa correta:
I - A técnica Reeducação Postural Global (RPG) desenvolvida por Souchard envolve o alongamento global simultâneo dos mesmos grupos musculares pertencentes a cadeia muscular, o qual pode ser executado em cinco posturas específicas (rã no solo, rã no ar, postura sentada, postura em pé e postura em pé com o tronco inclinado a frente).
II - Esta técnica baseia-se no conceito de que um músculo encurtado cria compensações em músculos próximos ou distantes e causa as alterações posturais. Os alongamentos devem mantidos por quinze a vinte minutos em cada postura.
As asserções I e II são proposições falsas
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
A maioria dos exercícios globais possui a finalidade de manter as tensões em toda a cadeia muscular. De uma metodologia para outra, existem variações de cadeias - cadeia mestra anterior (CMA) e cadeia mestra posterior (CMP), mas existe uma que é unânime: a CMP. Com relação aos exercícios globais e suas cadeias musculares, assinale a alternativa correta.
A CMP é uma cadeia mestra sem relevância confirmada cientificamente, onde caso haja alterações nela não resultaram em disfunções significativas no esquema corporal, portanto pouco usada no tratamento.
A CMP é composta pelos músculos anteriores do corpo e se inicia pelos músculos do pescoço (esternocleidomastóideo, o longo do pescoço e os escalenos), passando pelo sistema suspensor do diafragma e das vísceras, os músculos da pelve e da coxa (Iliopsoas e adutores pubianos) e da perna (tibial anterior). Uma hipertonicidade nessa cadeia pode gerar projeção da cabeça, retificação da cifose cervical, aumento da cifose (hipercifose) dorsal, pelve em anteroversão, joelhos valgos e com rotação interna e pés pronados.
A CMP inicia-se pelos músculos supra-espinhais, passa pelos músculos da pelve (pelvitrocanterianos e grande glúteo), pelos músculos posteriores da coxa e da perna (isquiotibiais, poplíteo, trícepssural) até chegar aos músculos plantares. Uma hipertonicidade nessa cadeia, por exemplo, gera alterações posturais como: lordose cervical e lombar, dorso retificado, joelhos valgos, pelve em retroversão e pés planos.
A CMP inicia-se pelos músculos espinhais, passa pelos músculos da pelve (pelvitrocanterianos e grande glúteo), pelos músculos posteriores da coxa e da perna (isquiotibiais, poplíteo, trícepssural) até chegar aos músculos plantares. Uma hipertonicidade nessa cadeia, por exemplo, gera alterações posturais como: hiperlordose cervical e lombar, dorso retificado, joelhos varos, pelve em retroversão e pés cavos.
A CMP é composta pelos músculos posteriores do corpo e se inicia pelos músculos do pescoço (esternocleidomastóideo, o longo do pescoço e os escalenos), passando pelo sistema suspensor do diafragma e das vísceras, os músculos da pelve e da coxa (Iliopsoas e adutores pubianos) e da perna (tibial anterior). Uma hipertonicidade nessa cadeia pode gerar projeção da cabeça, cifose cervical, aumento da cifose (hipercifose) dorsal, pelve em anteroversão, joelhos varo e com rotação interna e pés supinados.
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