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Pedra nos rins é um problema de adultos, certo? Errado. Cada dia é mais comum encontrar crianças com esta doença, alerta a nefrologista Maria Cristina. Adolescentes com obesidade têm 2,5 vezes mais chance de apresentar cálculos renais, de acordo com pesquisadores da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos. Além de envolver uma predisposição genética para a formação desses cálculos renais, a alimentação industrializada, o fast food e a ingestão insuficiente de água podem explicar esse aumento, relata a especialista.
Uma medida preventiva que pode ser adotada para evitar que crianças desenvolvam a condição mencionada é

A manter uma dieta rica em frutas e vegetais.
B ingerir altas quantidades de água em dias alternados.
C consumir grandes quantidades de alimentos ricos em cálcio.
D elevar o consumo de sódio nas refeições preparadas em casa.
E aumentar o consumo de bebidas açucaradas regularmente.
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Analisando as informações fornecidas sobre a prevenção de pedra nos rins em crianças, podemos identificar que a medida preventiva mais adequada é manter uma dieta rica em frutas e vegetais, pois isso contribui para a ingestão de nutrientes essenciais e ajuda na hidratação do organismo, fatores importantes para prevenir a formação de cálculos renais. Portanto, a alternativa correta é: A manter uma dieta rica em frutas e vegetais.

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