As posições articulares que geralmente apresentam menor pressão intra-articular são aquelas em que as superfícies articulares estão mais distantes uma da outra, como na posição de relaxamento ou em posições de flexão e extensão máximas, dependendo da articulação. Por exemplo, na articulação do joelho, a posição em extensão total tende a ter menor pressão intra-articular. Além disso, a posição de "fechamento" das articulações, onde as superfícies estão mais alinhadas, pode aumentar a pressão. Portanto, posições de flexão moderada ou relaxamento são preferíveis para reduzir a pressão intra-articular.