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As AFANs são atividades que causam instabilidade emocional e geram muitos riscos à saúde física e mental dos praticantes

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Thais Jean Onofre Gonçalves

ano passado

Respostas

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ano passado

As AFANs (Atividades Físicas de Alto Nível) podem, de fato, causar instabilidade emocional e apresentar riscos à saúde física e mental dos praticantes. Isso ocorre devido à pressão intensa, ao estresse competitivo e à possibilidade de lesões. É importante que os praticantes tenham suporte psicológico e físico adequado, além de um acompanhamento profissional, para minimizar esses riscos e promover uma prática saudável e equilibrada.

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